7 Gründe, warum Sie salzig konsumieren möchten

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Anfrage nach salzigem Verbrauch und die Ursachen werden untersucht, insbesondere von denen, die gesunde Essgewohnheiten annehmen und Krankheiten vorbeugen wollen.

Wunsch, salziges Essen zu konsumieren Es wird unter den Hauptproblemen in einer gesunden Ernährung gezeigt. Es wird gesagt, dass salzige Lebensmittel, die vor allem in den letzten Jahren zu einem häufigen Problem geworden sind, das Leben von Menschen bedrohen. In Untersuchungen wurde festgestellt, dass der Wunsch, salzige Lebensmittel zu konsumieren, aus bestimmten Gründen auftritt. Einer dieser Gründe sind biologische Faktoren. Gut, Anfrage nach salzigem Verbrauch und was sind die Ursachen? Lassen Sie uns gemeinsam einen Blick darauf werfen.

Warum entsteht der Wunsch, salzig zu konsumieren?

Gründe, die den Wunsch erhöhen, salzig zu konsumieren Tatsächlich bedroht es unsere Gesundheit. Der Wunsch, Salz zu konsumieren, der sich aufgrund von psychischen oder physiologischen Störungen entwickelt, verursacht ebenfalls einige Beschwerden. Viele Menschen, die ein gesundes Leben führen möchten, indem sie sich gesund ernähren, haben sich entschieden, Salz zu reduzieren. Sehr, Der Wunsch, salzig zu konsumieren und was sind die Ursachen? Lassen Sie uns gemeinsam einen Blick darauf werfen.

Nervös und Stress

Nervosität und Stress sind die Hauptgründe, die den Salzkonsum auslösen. Mit dem Anstieg des Nerven- und Stressniveaus möchten Menschen die Lebensmittel konsumieren, die sie lieben. Die Lebensmittel, die Menschen häufig bevorzugen, sind Lebensmittel mit einem hohen Verhältnis von Fett, Zucker und Salz. Diese Situation führt zu einem Anstieg des Salzverbrauchs bei Einzelpersonen.

Schlafstörung

Es wird angegeben, dass Menschen, die schlechte Schlafmuster haben, nicht genug oder mehr als nötig schlafen, den Wunsch haben, Salz zu konsumieren. Es wurde beobachtet, dass Menschen mit Schlafproblemen einen hohen Wunsch haben, die Lebensmittel zu konsumieren, die sie wollen oder lieben. Diese Situation führt zum Verzehr von salzigen Lebensmitteln, indem Menschen zu einer ungesunden Ernährung gedrängt werden.

Psychologisch der Wunsch, salzig zu konsumieren

Psychologische Gründe führen oft zu einem ständigen Wunsch, etwas zu essen. Diese Situation zermürbt die Menschen auch physiologisch. Viele Menschen, die in negativen Gedanken gefangen sind, verbringen die meiste Zeit in ihren Häusern und essen ständig. In dieser Diät können wir sagen, dass salzige und fetthaltige Lebensmittel sehr bevorzugt werden.

Übermäßiges Schwitzen und Flüssigkeitsverlust

Übermäßiges Schwitzen und Flüssigkeitsverlust sind einer der Gründe, die den Wunsch erhöhen, bei Menschen am meisten Salz zu konsumieren. Es ist jedem bekannt, dass Schweiß Salz enthält. Diese Situation führt dazu, dass Menschen salzige Lebensmittel zusammen mit der Abnahme der Abstammungslinie im Körper konsumieren. Ebenso löst eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme diese Situation aus.

Prämenstruelles Syndrom (PMS)

Das prämenstruelle Syndrom tritt auf, wenn Frauen vor der Menstruation eine psychologische und physiologische Entwicklung auslösen. Diese Situation, die sich hauptsächlich auf die Emotionen, die körperliche Gesundheit und das Verhalten von Frauen auswirkt, wirkt sich auch auf deren Ernährung aus. Während dieser Zeit können wir sehen, dass die meisten Frauen fetthaltige und salzige Lebensmittel bevorzugen.

Salzkonsum als Folge der Addison-Krankheit

Die Addison-Krankheit tritt auf, wenn die Nebennieren nicht genug Hormon produzieren. Dies führt zu Salzerosion und gleichzeitig zu Nebenniereninsuffizienz und Hormonsupplementierung. In diesem Fall tritt ein sehr niedriger Blutdruck auf und die Menschen haben plötzlich Lust auf Salz.

Bartter-Syndrom

Das Bartter-Syndrom ist eine Störung, die bei der Geburt auftritt. Menschen mit Bartter-Syndrom bekommen normalerweise auch kein Natrium in die Nieren. Dies führt dazu, dass sich viel mehr Natrium im Urin ansammelt und folglich das Natrium ausgeschieden wird. Menschen mit niedrigem Natriumspiegel hingegen greifen aufgrund des Vergnügens, das in ihnen auftritt, auf salzige Lebensmittel zurück.

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